【月とアコギと缶ビール】シケモク風太officialblog

ここ最近、真夏日が続いている。
連日の35℃超え。
熱中症で倒れる人や命を落としてしまった人もいるとニュースで見た。
年配の人は「俺が若い頃はクーラーなんてなかったぞ!最近の若者は文明のせいで身体が弱くなってるんじゃねーの?」とか言ったりするけど、平均気温も真夏日の日数も昔より何倍にもなっているよう。
俺も古い人間だから暑くても余裕とか思っちゃったりしてるし、実際俺は全然暑いと思っていないんだけど俺は昔から感覚が人と違う様だし実際に沖縄で熱中症で倒れた経験があるから気を付けようと思っている。

熱中症にはご用心

こんばんわシケモク風太です。
ここ最近の俺は自転車通勤しないで電車通勤している。
どうして電車通勤してるのかって言うと冒頭にも書いたけど連日真夏日だから。
自分の身体の感覚には頼らない。
だって俺的にはそんなに暑いって思っていないから。
これは多分、元戦車乗りだった事やヒッチハイクで旅をして毎日野宿してた事や風呂なしボロアパートに住んでた頃、室温は40℃超えていて湿度も70パーセントとかで生活してた事とかも関係しているのかも知れない?
それか俺は寒がりなのかも知れない。
冷房が苦手だしね。
水風呂は好きなんだけど。

話しを戻すけど自分の身体の感覚で暑さを判断するのは止めて俺は天気予報の最高気温が35℃を越えてる日は自転車通勤を止める事にした。
その日は電車で通勤する。
だって自分的には大丈夫って思っていても通勤途中に熱中症で倒れたら職場に迷惑かかるし何より強がって自転車通勤して倒れるのはダサイって思うし俺もおじさんだから無理しない事にした。
水分補給もしなきゃだけど30℃位の気温の中20Kmの距離の通勤なら普段は水ものまずに汗もほとんどかかないで走ってしまう。
俺、身体のどこかおかしいのかもな?
ひんやりするタオルを首に巻いて自転車乗ってたら寒すぎて後頭部が痛くなったりもする。

でもこれからは水分補給も大切にしようって思ってる。
多分、水分補給しないから汗かかないんだよね。
倒れないで走れてるけど、いつ倒れてもおかしくないって思う。
だから水分補給とか塩分補給とか大事にしよう。

お酒は水分に入らないって言うしね。
お酒を分解するために水分を使うから脱水症状になっちゃうんだって。
だからお酒飲んだら同じ量の水を飲んだ方がいいんだってね。
水割りの場合はどうなんだろうね?
俺は家ではバーボンのロックを飲む事が多いけど水割りにしたら大丈夫かな?
そういう問題じゃないのかな?

7月は暑い日と雨の日と、どうしても職場にギター持ってかなきゃダメな日とかあって、そういう日は電車通勤だから結局今日までで106Kmしか走ってない。
俺の当初の予定では毎月500Km以上は走る予定だったのに1度も達成できてない。
せいぜい300Km位だ。

でも無理しないでおこう。
夏だって永遠に続くわけじゃないから。
俺は夏が好きなんだけどね。
北海道育ちなら東京の夏は辛いでしょ?って聞かれた事もあるけど、暑さで辛いなんて思った事は一度もない。
むしろ東京の夏は電車の中とかお店の中とかの冷房が強すぎて辛い時はある。
なんであんなに寒くする必要があるの?って思うよ。
肘とか関節が痛くなってしまう時もある。
だから俺、夏でも長袖の羽織る物を持ち歩いてた時もある。

そうそう昨日は夜勤明けで残業して昼頃帰ってたんだけど池袋駅に北海道限定のサッポロクラシックが売ってたんだ。
世の中は真昼間だけど俺は20時間以上働いた帰り道だからね。
やっぱりサッポロクラシックを無視はできなかった。
買っちゃった。
そして一気に飲み干してしまった。
昼間のビールって美味しいんだよね。

自転車通勤では味わえない時間だったな。
それに電車の中だと読書も出来るし音楽聴いたりも出来るし電車通勤もいいんだよね。
でも通勤で往復40Kmを走って得られる物を方が大きいけどね。

その事についてはまた今度書こうかな。

それでは今日もありがとう。

シケモク風太でした。

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プロフィール

シケモク風太

シケモク風太

北海道出身、東京在住
「(ふ)だんの(く)らしの(し)あわせ」を大切に福祉(ふくし)のお仕事をしたり「普段の暮らしの幸せ」をテーマにギターで弾き語りしたりしています。1歳の娘の父。戦車の免許も持ってます。

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